Zit je in een periode in je leven waarin het allemaal niet vanzelf gaat?
Depressieve gevoelens, angst, ziekte, onzekerheid. Veel mensen krijgen daar wel eens mee te maken. Soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met je probleem. Samen met een therapeut je probleem onderzoeken kan helpen beter met je probleem om te gaan.
Met welke problemen kun je bij mij terecht?
Depressie,
Angst(en)
Burn out
Rouw
Onzekerheid
Overgang
Stress
Piekeren
Kanker gerelateerde problemen
Werk gerelateerde problematiek
Moeilijk kunnen omgaan met verlies door overlijden van een dierbare, scheiding of einde van een relatie.
Iets anders.
Hoe gaat het nu verder?
Nadat we hebben onderzocht wat je hulpvraag is ga ik kijken welke vorm van therapie het beste bij jou past. Ik geef onder andere:
Oplossingsgerichte therapie
Dit is een compacte, tijdsgebonden en doelgerichte vorm van therapie. Het doel is om jou op gang te helpen om op je eigen manier en met hulp van de mensen in je omgeving, je probleem aan te pakken. Deze therapie helpt je wanneer jouw eigen oplossingsvermogen je soms in de steek laat. Of wanneer je jouw problemen moeilijk kunt hanteren.
ACT
Heb je last van angsten, veel piekeren, of iets anders, dat jou belemmert in het dagelijks leven?
Hierdoor doe je niet wat voor jou eigenlijk echt belangrijk is. Dan is ACT misschien iets voor jou.
Acceptance And Commitment Therapy is een evidente based cognitieve gedragstherapie. Dat wil zeggen een wetenschappelijk bewezen therapie.
Wat kost het en vergoedt de ziektekostenverzekering deze therapeut?
Het eerste , telefonische, kennismaking/intake gesprek is vrijblijvend is en kosteloos.
De duur van een consult is 60 minuten en kost € 85,-
Het is ook mogelijk om de gesprekken online te voeren(via een beveiligde verbinding).
De kosten voor psychosociale therapie wordt door de meeste verzekeringsmaatschappijen (gedeeltelijk) vergoed uit de aanvullende ziektekostenverzekering en gaat niet ten koste van uw eigen risico.
Hoeveel afspraken heb ik nodig?
Psychosociale therapie is kortdurend, de meeste mensen kunnen na 5 a 10 gesprekken alweer verder. Soms zijn 1 a 2 gesprekken al genoeg om verder te kunnen.
Waar kan ik afspreken?
Ik heb een praktijk in Nieuw-Vennep, Hoofddorp en Heemstede
Afspraken in de avonduren tot 21.00 en zaterdag van 9.00 uur tot 12.00 behoren tot de mogelijkheid(alleen in Nieuw-Vennep).
Ik ben aangesloten bij:
